您当前的位置:网站首页 > 家长微课程 > 正文

瑜伽我来学——五(4)班家长微课程

赵九琴 2019/5/24 17:00:46 点击394次

瑜伽我来学——五(4)班家长微课程

 


炎炎夏日,气温已持续攀升,但烈日却挡不住五(4)班学生董艺欣家长董妈妈的热情,524日下午,她带来瑜伽老师给全班学生带来了一节瑜伽课。



该活动主要安排了以缓解疲劳、增强精力、放松神经为主的姿势练习等。大家在老师的带领下,一边叫着“好疼啊”,一边积极跟着做动作。在老师的个别指导中,大家更是体验了坚持到位练习的不易。在慢节奏的运动过程中,学生的身心得到了全面舒缓,同时充分感受到了运动带来的乐趣。



打印本页 关闭本页